jak długo

[...] 200 mg takie sa kaps, nie dziele na pol ale chyba zaczne, dodam od siebie ze tez zauwazylem ze po ostrych treningach nieczuje sie najlepiej, dlugo dochodze do siebie, czuje jak by mi bylo troche goraco, czasmic zuje sie jakis przymulony, w nocy zabardzo zasnac nie moge, dodam ze treningi koncze miedzy 20:30 a 21:30 klade sie kolo 1 a minie dobre [...]

hej chłopaki powiecie mi ktoś jak długo ma sie chorobowe po zabiegu. a co do diagnozy to ja sie najezdziłem do szpitala na kontrole przez 2 lata gościu dobrze wiedzial co to jest ale mnie zlewał ciągle na kontrole co pół roku. To go wkońcu olałem i poszedłem na prywatnie do chirurga (juz na emeryturze) ale od razu wiedział o co chodzi wypisał [...]

Będe trenował tak długo na jak długo pozwoli mi zdrowie. A pokora nie ma tu nic do rzeczy... Poprostu wyrażam swoją opinie. A jeśli ciekaość nie da mi spokoju to w Lublinie jest szkłą modliszki pofatyguje się tam i poprosze o sparing z kimś o moim starzu w SW i na własnej skórze przekonam się czy KF jest na prawde skuteczne.

W jednym z dużo wcześniejszych konkursów-(warto zajrzeć i zobaczyć osiągi forumowiczów) pisałem o metodzie rozpoczynania treningów przez początkujących atletów w siłowni prof Attili : -adepci trenowali tureckie wstawanie,czyli TUG w terminologii kulkowców I tylko to. (coś dla naszych chłopaków od ketlii) Jak długo? Tak długo aż w tym ćw [...]

A wcześniej długo sie odchudzałaś? I Jak długo jesteś na 2000kcal ? Napisałaś, że tyjesz - mierzysz się regularnie / ważysz ? Ze względu na zaniki miesiączki może warto by było ograniczyć na razie dodatkowe stresory typu kardio i dorzucić trochę kalorii. Wspomagasz się suplami?

Scar86 mozesz dac jakies fotki jak to wyglada u ciebie po zabiegu? Opisz jak długo ci sie goi, widac jakies blizny i przez jaki czas boli po operacji, bo pewnie bolec musi . Ja sie wybieram w tym tygodniu na zabieg i mam powoli pietra. Do pracy chodzic musze, wolnego nie mam jak wziasc i nie wiem jak to bedzie wygladac. Przez sobote niedziele to [...]

Jak tren E z Dose? Biliście?? Ile mg robiło robote?? Jak długo się wkręcał?? Tren E DOSE bardzo dobry stawiał bym go wysoko wsród innych trenów jedynie tren E z genamedu jakaś partia im nie wyszła bo 1,2g week czułem jak 600 mg DOSE/PMP jak deka/antek PMP ? deka bardzo dobra antka jadłem nie całe pół roku temu i również godny polecenia mam [...]

[...] byc jeszcze bardziej odstający, ale nie jest okrągły, nie ma tez kształtu odwróconego serca. Jest odstający ale wąski i po bokach pośladków sa dołeczki, takie wciencia, jak maja umięśnieni faceci :p ja bym chciała okragle, zeby optycznie wtedy talia wydawała sie węższa a biodra i pupa widoczne. 5) uda mógłby byc chudsze, nie chce tak [...]

[...] nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? jakiś miesiąc temu przez 2 tygodnie robiłam dziennik kcal, wydawało się być ok, 4-5 posiłków dziennie, słodycze raz w tygodniu, fast foody bardzo rzadko CZY PRZY OBECNEJ [...]

czarny - powiedz jak dlugo musiales chodzic w opasce? ja juz po jednym dniu garba dostaje od tego gowna ogolnie kiedy mozna juz prowadzic samochod i wmiare normalnie zyc? jak radziles sobie z myciem od pasa w gore? EDIT: ogolnie polecam, sam zabieg przezylem wmiare dobrze - jak wizyta u dentysty, z kolei jak znieczulenie schodzilo to czulem sie [...]

Osobiście także miałem skręcony staw skokowy i to jak powiedział ortopeda "dosyć poważnie". Odbyłem miesięczną rehabilitację po ściągnięciu szyny gipsowej w postaci naświetlania stawu soluxem oraz magnetronik + 1h ćwiczeń na sali gimastycznej pod okiem lekarza specjalisty. Staw skręciłem 3 miesiące temu i od tego momentu, gdy nie [...]

[...] prawie 6 lat... Aktualnie mam 19 lat, dotad ludzilem sie ze to lipomastia, tak powiedzial mi endykronolog, zrzucilem 10kg, brzuch mam az zapadniety a cycki nadal wygladaja jak u baby do tego sutki jakby pileczki pingpongowe, tylko troszke mniejsze... w czwartek tego tygodnia jade do Sosnowca do kliniki plastycznej, tam powiedza mi co i jak. [...]

Witaj Niko2003... Ten zalany zimną wodą skrzyp przed odstawieniem na 8-12 godzin zagotowuje się? Jak tak to jak długo? Jak się czułeś bezpośrednio po zastosowaniu tej kompieli, i w niedługim czasie po? Jaka jest różnica w samopoczuciu? Pozdrawiam, Tomek.

[...] prywatnie. znalazłem w Gdańsku klinikę plastyczną w której robią to za 2900 więc nie jest źle chociaż potem i tak będę musiał leczyć serce z powodu takiego wydatku. pytanie: jakich badań przed zabiegiem wymagają chirurdzy prywatni? ciekawy jestem jak długo po operacji nie można ćwiczyć. i czy też będę miał takie pozapadane, krzywe sutki bo jak [...]

[...] przez te niby zrosty bo nie wiem co to jest dokladnie z lewej strony jest w miare ok bo tam mialem wiekszy gruczol i widac roznice na plus ale nie jest do konca jeszcze tak jak powinlo byc, ale w prawej mialem mniejszy gruczol prawie wcale a teraz jak mam te zrosty to jest gorzej niz bylo wczesniej i nie wiem kiedy to zejdzie, wyczuwalne to jest [...]

[...] sierpniu go nie ma bo ma urlop, zapropnowal mi 9tego i wczesniej w sobote zdaje sie 5tego. ale 5tego musiałbym być z samego rana.. więc nie pasował mi ten termin. Normalnie jak długo się czeka..trudno mi powiedziec - on mial (ma) urlop jak mi powiedzial dlatego czekam miesiac ponad. chcesz poczekac az ja bede mial zabieg.. i umieszcze foty...jak [...]

Ok tak jak mówiłem spróbuję od nowego roku i podzielę się efektami. Dzięki bardzo za sugestie, zastosuję się do nich zacznę od 100mg DHEA i 50 mg ATD. Czy istnieje choćby minimalne prawdopodobieństwo bloku przy użyciu DHEA? Jak długo ciągać te środki? myślałem o 8 tygodniach, a po 7 skończyć DHEA i samo ATD ciągnąc jeszcze tydzień, jak uważasz?

[...] na budowaniu czystej masy mięśniowej - Możliwości czasowe to 6 dni w tygodniu, oprócz niedzieli, sprzętowe to dobrze wyposażona siłownia Chciałbym prosić o porady jak powinien wyglądać teraz mój trening?od powrotu od tygodnia ćwiczę 3 razy w tygodniu na każdym treningu robiąc wszystkie partie mięśniowe (po dwa ćwiczenia, po dwie serie [...]

[...] takiego strasznie energochłonnego (i toksycznego) magazynu azotu jest potrzebne. Czyli trzeba trenować i uszkadzać mięśnie, aby organizm, chcąc się regenerować, przyswajał jak najwięcej aminokwasów. 3)Peptyd to co najmniej 2 połączone ze sobą aminokwasy. Nie koniecznie izomerów "L", mogą być i "D", tylko nasz organizm "działa" głównie w [...]

[...] takiego strasznie energochłonnego (i toksycznego) magazynu azotu jest potrzebne. Czyli trzeba trenować i uszkadzać mięśnie, aby organizm, chcąc się regenerować, przyswajał jak najwięcej aminokwasów. 3)Peptyd to co najmniej 2 połączone ze sobą aminokwasy. Nie koniecznie izomerów "L", mogą być i "D", tylko nasz organizm "działa" głównie w [...]